活动现场赠送的手册。许翔宇/摄

　　11月28日，全国首本《心智障碍者地铁练习手册》（下简称《练习手册》）在宁波市特殊教育中心学校正式发布。

　　这本《练习手册》由宁波民生e点通皓子妈工作室与宁波甬悦心理孤独症MDT团队、宁波轨道交通“便签姐姐”俞露彬联合推出。继半年前发布的《心智障碍者公交练习手册》后，这次新发布的手册再次填补特殊群体真实场景出行训练空白，为“星星的孩子”铺就独立路。

　　作为宁波市妇女儿童基金会“阳光成长・困境儿童关爱项目”的关键成果，《练习手册》构建了属于“星星的孩子”适配的递进式干预模式——“技能训练-规则认知-社会性培养”。

　　该本手册由专业团队、育儿经验者及交通服务方联合创作，兼顾科学性与适配性，注重表述趣味性和内容实用化。手册以“城市大冒险”为主题，将地铁出行全流程拆解为购买“勇气车票”、通过“闸机关卡”等趣味化场景，用贴近心智障碍者认知习惯的表达降低理解门槛；内容聚焦地铁出行全流程，提供清晰可操作的技能指导。

手册局部截图。

　　宁波民生e点通皓子妈工作室傅雪芳，是这本手册的核心创作者。她的儿子皓子是一名重度低功能孤独症患者。自2014年起，傅雪芳便着手训练他独立出行，如今28岁的皓子已顺利工作9年，不仅能自如切换地铁、公交通勤上下班，还能独立探索兴趣目的地。傅雪芳将十年育儿与训练经验进行了精心总结，为更多心智障碍者家庭提供可借鉴的出行指引与希望。

　　《练习手册》发布前，曾邀请数名孤独症儿童参与内测。以小A为例，此前他需父亲每日4趟往返接送，单程耗时累计3小时；如今小A借助手册系统掌握独立出行技能后，父亲不仅重返工作岗位，还重拾了踢球的爱好。

孩子和家长阅读手册。许翔宇/摄

　　为让《练习手册》更好地传递给目标群体，前期已通过两场活动做好“铺垫”——

　　11月22日，宁波市妇女儿童基金会等单位举办手册解读会，邀请手册相关创作者现场分享编写理念与使用方法。

　　11月26日，余姚市特殊教育中心举办“城市大冒险”主题活动，将手册送到部分心智障碍孩子及家长手中，让他们提前体验。

　　“这本手册不仅是本出行技能书，更是人生拓展的‘钥匙’。”皓子妈的感慨道出了手册的深层价值。

　　对10岁的孤独症儿童恒恒而言，手册让他在碎片化能力整合中稳步进步：主动背书包、配合安检、排队候车、安静乘车……“贴近生活、步骤清晰，能让孩子直接找到练习方向。”恒恒妈妈的反馈，也印证了手册的实用价值。（宁波民生e点通 张璐 通讯员 傅雪芳)